こころの深層 原因探しだけでは、こころの悩みは解決しない！
こんにちは、D.Cozieです。
今日は「原因追及をしても、こころの悩みは解決しない」について説明したいと思います。
原因はなんだろう？と気になるココロ。
何か悩み事を抱えている人がいたとします。たとえば「私は自信がなく...
こころの深層
こころの深層 
こころの深層 新しくリーダーになった人たちへ。こころの健康を保つコツ。
こんにちは、D.Cozieです。
今日は仕事で「新しくリーダーを任されてしまった人が、こころの健康を保つコツ」を話したいと思います。
3ヶ月目の新人リーダー。
4月から新しい仕事を任された。大体、軌道に乗って来るのが7月...
こころの深層 他人は自分を映す鏡。相手のことは自分のこと。投影のメカニズム。
こんにちは、D.Cozieです。今日は「相手に自分のこころを映し出す機能」について話したいと思います。
相手に思われているけれど、自分が思っていること。
どういうことかというと。自分と関わりのある人に対して、こんな気持ちが出て...
こころの深層 休んでたあと。復帰した。でもしんどくて。完璧主義になる。
こんにちは、D.Cozieです。
今日は「休んでから復帰するとき、起こりがちな完璧主義」という話をしたいと思います。
まわりの人と比べて私は。
こころに関するしんどさで、仕事を休んだあと、復帰するときにどんな気持ちが起こ...
こころの深層 秘密を話すのは、こころを軽くする？
こんにちは、D.Cozieです。
今日は「こころの中に秘めていた秘密を話すこと」について話したいと思います。
だれでもこころのなかに「他の人に話したことがない秘密」を持っています。
カウンセリングという仕事をしていると、...
こころの深層 「誰かを助けたくなる」こころにマイナス面？
こんにちは、D.Cozieです。
今日は「誰かを助けたくなる欲求について」話したいと思います。
「誰か困っている人をみると、助けたくなる」このような、こころの動きが出てくる人がいます。
ニュースだけじゃなくて、身近に困っ...
こころの深層 カウンセリングを受けて変わる人、変わらない人。
こんにちは、D.Cozieです。
今日はカウンセリングを受けて、人生が変わる人、変わらない人について話します。
「カウンセリングを受けたら人生は変わるの？」とよく聞かれます。それについて私が答えられるのは、
「変わる人は...
こころの深層 もう一度会いたいと思ってもらえる会い方。
こんにちは、D.Cozieです。
今日は「もう一度会いたいと相手に思ってもらえるにはどうしたらいいか」について話したいと思います。
「もう一度会いたいと思ってほしい」こういう悩みを抱えたことはありませんか。
たとえば、片...
こころの深層 こころにひっかかる「コンプレックス」とは。
こんにちは、D.Cozieです。
今日は「コンプレックスってなんだろう？」について話したいと思います。
コンプレックス、という言葉を聞いたことがあるでしょうか。いわゆる心理学の専門用語なんですが。「こころのなかにある、ひっかか...
こころの深層 どうして私はこんな人生なの？という質問にはどう返事したらいい？
こんにちは、D.Cozieです。
今日は「どうして私はこんなことになったの？」という質問。カウンセラーがどう対応するかについて説明しようと思います。「どうして私はこんな目に合わないといけないの？」「どうして私はこんな人生なの？」
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