こんにちは、D.Cozieです。
今日は「カウンセラーは相談者を嫌うことがあるのか？」について話したいと思います。
嫌われるのを恐れている人たち。
カウンセリングに相談に来る人たち。
そのなかでも結構な数の人が「他人に嫌われる」のを恐れています。
人にどう評価されているか。
悪口を言われていないか。
自分がいつのまにか嫌われているんじゃないか。
嫌われるのが怖くてたまらないので、人に気を遣う。
気を遣い過ぎて、疲れてしまって、こころの病の症状が出る。
そのようなパターンを繰り返している人が多いです。
でも「嫌われているかどうかを気にしている」という気持ち。
だれにも言わずに、隠している人がほとんどです。
嫌われているかどうかを確認するのは、とても怖い。
他人に聞くことができるでしょうか。
「あなたは私を嫌いですか？」
まず、聞くことはないんじゃないかと。
よほどの事情がない限り聞くことはないかと。
（当然、よほどの事情があって聞く人もいますが）
でもほとんどの場合は。
「私はあの人に嫌われているかもしれないけど。確かめられない」
「嫌われていたらどうしよう」
そんな気持ちでいっぱいだと思います。
「嫌わているかどうか心配」な人が、カウンセリングにはよく来ます。
当然、
「カウンセラーに嫌われたらどうしよう」
と思っています。
好き嫌いで判断していないカウンセラー。
実はカウンセラーという立場からいうと。
相談に来た人を「好きか嫌いか」によって「判断していません！」
むしろ好きか嫌いかは「どうでもよいかもしれない」
というのもカウンセリングの基本的な原則として。
- 相談に来た人を、とにかく肯定的な観点からみる。
- いわゆる一般的な価値判断から離れて、相談者をみる。
この2大原則があります。
つまり「好きか嫌いか」と感じる以前に「相手を肯定的にみる」
そして「好きか嫌いか」という価値判断はとりあえず脇に置く。
カウンセリングはここから始まるのです。
相手を嫌いにならずに、肯定的にみるとは。
一般的な価値判断を脇に置いて、肯定的にみる。
これはどういうことでしょうか。
たとえば、このような相談者が来たとします。
カウンセリングルームに来たけれども。ほとんど話そうとしない。
表情が硬くて、むしろ怒っているかのようにも見える。
カウンセラーが「今日はどのような相談で来られましたか？」
と聞くと、とっても嫌そうな顔をして。
「別に」
ひと言だけいって、黙り込む。
相談者がこのような態度を取ったとしても。
カウンセラーは別に相手を嫌いにはならない。
むしろ。
「初対面の相手にこんな態度になるのは、余程の何かあるのだろう」
と、ものすごく関心が出てきます。
それで「何か理由があるのだろうな」と思って話を聞いていくと、
相手も少しずつ警戒心を緩めて、自分の話をし始めて下さります。
カウンセラーが相手を嫌いになるとき。
カウンセラーが相手を嫌いになることは少ない。
圧倒的に、相手に嫌われることの方が多いかもしれない。
でも、まれに相談者を「どうしても嫌いでたまらない！」気持ちになる場合もあります。
そのときも対応は同じです。
「どうして相手のことが嫌いになっているのか」
カウンセラー自身の気持ちをしっかりと振り返っていきます。
すると「ああ、そういうことで嫌いになっていたのね」
それが分かって来ると、嫌いという気持ちは消えていきます。
なので基本的には「そもそも構造的にカウンセラーが相手を嫌い」になって、
しかも「嫌いだから、もう会わない」ことは、プロカウンセラーとしては起こりにくい。
なので。どうしてもカウンセラーに嫌われているかどうか気になる人は。
「私のことを嫌っていませんか？ だってそう思うんです」
とカウンセラーに尋ねてみてください。
