こんにちは、D.Cozieです。
今日は「誰かを助けたくなる欲求について」話したいと思います。
「誰か困っている人をみると、助けたくなる」
このような、こころの動きが出てくる人がいます。
ニュースだけじゃなくて、身近に困っている人がいると助けたくなる、
場合があります。
これはとても大事なこころの動きで、助けたいというこころがでることで、
実際に人を助けることにつながる。
あたりまえですが、ものすごくプラスの面があります。
でも、こころというのは、プラスの面だけでなく、マイナスの面が常にあります。
「人を助けたい」というこころのマイナス面もあります。
どういうことでしょうか。
他人を助けるはまず自分というけれど。
たとえば。このような話を聞いたことがあるかもしれません。
「困っている人を助けるときに、まずは自分の無事を確認してから」
そんな原則があります。
溺れている人を助けようとするときには、まず自分が溺れないための安全を確保してから、
救助にむかう。泳げないのに助けに行くと、一緒に溺れてしまったりする。
人を助けたいと思うときには「まず自分が大丈夫か。相手を助けられるか」
この確認が大切です。
人を助けるこころのマイナス面、このあたりと関係しています。
どういうことがあるかというと。
・相手は別に助けてほしいと思っていないのに助けようとする。
・本人自身が困っているのに、それはさておき他人を助けようとする。
このあたりがあると、人を助けるときのマイナス面が出やすいです。
人助けに関するマイナス面。こころのなかで起こる。
「相手は別に助けてほしいと思っていないのに助けようとする」
これはどういうことかというと。
相手は自分で自分の困り事を解決しようとしている。そして解決する能力もある。
でも「助けたい欲求」が強い人がそれをみて。
「そんなの自分で何とかしないで。私が全部助けてあげるから」
と助けます。
そして助けはいらないと拒否すると。
「私はいいことをしているのに、なぜ拒否するの?」
「助けてあげてるのに。いいことをしているのだから感謝すべきだ」
と相手に承認を求めます。
さらに「私はいいことをしているのだから、みんなに賞賛されてあたりまえ」
と思い込むのです。
本人もいいことをしていると思い込んでいる。
まわりの人も「あの人はいいことをしているので」。
なかなかマイナス面を批判できない。
こういう正義感にあふれる、一見すると「良い人」を良くみかけます。
しかし助けてもらった人には「善意の押し売りでしんどい」ことがあります。
もう一つは。
「本人が困っているのに、他人を助けようとする」
こころの世界からみると「自分の問題に取り組むよりも、他人の問題に取り組む方が楽」
という場合があります。
「ホントは自分の内面にものすごい孤独を抱えている」
「自己評価がものすごく低くて、本当は自分がダメだと思っている」
けれどもそのかわりに。
困っているようにみえたら、その人に次々と声をかけていく。
困っている人を「助ける」ことで「自分は役に立つ人間だ」と自己評価をあげようとする。
このあたりのことは、「人助け」の行動に大小さまざま出てきます。
ちなみにカウンセラーの人は「助けたい欲求のマイナス面」はどうなのかというと。
カウンセラーを目指す人のほとんどは、自分にこころの悩みを抱えているといわれます。
でも自分のこころの悩みをある程度解決できていないと、他人をカウンセリングすることができません。
この「ある程度」というのがナカナカ大切で。
すべては解決できていないけど、その悩みを自覚していて、悩みに振り回されないぐらいになっている。
そうなると、カウンセラーという仕事を続けられます。
解決することができなかった人は、カウンセラーという仕事を続けられません。
でもある程度、解決して満足したら、カウンセラーという仕事を辞めてしまいます。
プラスとマイナスのバランスが人を助ける。
まとめると。
プラスのことばっかりにみえる行動であっても、こころの側面からみるとマイナス面があったりする。
プラスとマイナス。どちらのこころの動きもわかっておくことが、助ける人、助けられる人お互いの利益になる。
なにがプラスかマイナスかわからない。
そのような考え方ができると、こころに余裕が生まれます。
